Zapraszamy do wyjątkowej przestrzeni, w której każdą komórkę ciała wypełnia dźwięk.

Dźwięk, który rozluźnia i wprowadza ciało w stan głębokiego relaksu, wycisza rozpędzone myśli, koi i otula feerią barw dźwięków, podróży wyobraźni i harmonizuje to co rozproszone. 

Podczas tych dźwiękowych spotkań:

• poczujesz jak ciało rozluźnia się i opada w dźwiękach
• powoli puszczają napięcia i pojawia się spokój
• dowiesz się, jak wpływa na ciało dźwięk i nauczysz się jak rozpoznawać czy jest dla ciebie korzystny
• poświęcisz czas dla siebie, dla relaksu, a ciało będzie Ci za to z pewnością wdzięczne

Zabierz ze sobą matę, koc i wodę. Spędzisz ten czas w pozycji leżącej. 

prowadzenie – Eliza Krasowska

Dźwiękoterapeuta i trener metody odpinania, proponuje metodę relaksacji dźwiękiem mis tybetańskich i gongu, której doświadczyła już część z Państwa. Dzięki falom czystego, żywego dźwięku instrumentów wibroakustycznych nasze narządy, komórki zostają wprowadzone w rezonans często odczuwany fizycznie, co w efekcie redukuje napięcia mięśniowe i koi przebodźcowany układ nerwowy. Uzyskujemy efekt odprężenia ciała i umysłu, wsparcie koncentracji, redukcję lęku i poprawę jakości snu.

Zapraszamy dorosłych, seniorów i dzieci od 12-go roku życia lub którym przyjemność sprawi leżenie bez zabawy.

Jak się przygotować?
Zabierz ze sobą matę, kocyk i poduszkę. Przyjdź 10 minut wcześniej. Najlepiej nie objadać się zbyt wiele przed sesją ale warto nawodnić organizm.

Pokaz odbędzie się w sali baletowej (1. piętro) w Sokołowskim Ośrodku Kultury.

• czas trwania: 60 min.
• bilety: 40 zł
• sprzedaż przed pokazem